こんにちは！はる(@aytk_hal)です。
CHILL OUTって飲み物知ってますか？俺、最近ハマってるんです。
https://butfirstchillout.com/
CHILL OUTとは
日本発祥、GABA/テアニン/ヘンプシードなどが配合された
リラクゼーションドリンクです。
Chill Outの意味は「落ち着く、冷静になる」って事です。
その言葉通り、落ち着いたり、リラックスするドリンクです。
みんなよく飲んでるのはレッドブルとかモンスターのように
カフェインがたくさん入ってるドリンクを「ハイ」になるアッパー系ドリンクだとしたら、
CHILL OUTは「ロー」になるダウナー系の飲み物になりますね。
何味？おいしいの？
微炭酸でおいしい！
何味かと言われると、何かの味に寄せてるわけではないので何味でもないけど、美味しい。
さっぱりする感じ！強いて言うなら「力水」ってドリンクわかるかな？それに似てるかも！
CHILL OUTに入ってる成分・入ってない成分
入ってる物
注目成分：GABA、テアニン、ヘンプシードエキス、ホップエキス
甘味料：果糖ぶどう糖液糖という、果糖を主要成分とした、砂糖に近い甘味を有する液状の糖
入ってないもの
人工甘味料、保存料、着色料、カフェイン
GABA、テアニン、ヘンプシードエキス、ホップエキスは危険じゃないの？
チルアウトに入ってるリラクゼーションサポート成分のGABA、テアニン、ヘンプシードエキス、ホップエキスってどんなものなのか気になるから調べてみたよ
GABA
私たちの体内に普段から存在しているアミノ酸のひとつ。
GABAはストレス軽減や、血圧の上昇を抑える効果、睡眠の質を向上させるという効果があります。
元々体内で作られているけど、疲労や強いストレスに晒されると緩和するために大量消費してしまうもの。
テアニン
緑茶に含まれる旨味成分高級なお茶ほど多く含まれている。
脳に対する保護作用があり、ストレス時の軽減効果も報告されている。
ストレス軽減、脳機能低下を抑制する事が明らかになっている。
ヘンプシードエキス
麻の実から抽出したエキスの事。
麻の実には生活習慣病(ガン、糖尿病)の呼ぼうや、記憶力の向上、月経前症候群の緩和という効果があります。その麻の実のエキス。
ホップエキス
ホップとはアサ科の多年草つる性植物
ビールの香りづけやハーブとして用いられている。
鎮静作用による不眠の改善、花粉症予防、血液中の善玉コレステロール増加によるダイエット効果
また、ホップには女性ホルモン様物質であるフィストロゲンが含まれており加齢により低下していく女性ホルモンを補うことができるため、
月経前症候群による過度の緊張やイライラ、肩こり、冷え性、肌の老化、生理痛、不安や不眠などの更年期障害の諸症状を緩和する効果があります。そのホップのエキス。
本当に効果あるの？
九州大学医学部発ベンチャーUMがCHILL OUTを脳科学的視点から解明したブログ記事を発見したよ！
→https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000012.000048100.html
ざっくりとだけど、
・リラックス状態へと変化した
・脳がリラックス状態へ移行し心理状態がポジティブに変化した可能性がある
って感じの事が書かれてますね。
飲んでみてデメリットは？
最近結構飲むようになったけど、デメリットというデメリットは無いです。
ただ、何事も飲みすぎは良くないですからね。
塩だって摂り過ぎれば毒になるし、適度に飲んでる分には問題ないんじゃないかな！
眠たくなる成分は全く入ってないんだけど、早い時間に寝れるようになったよ！
早く寝たくないときにはデメリットになるかもしれないですね！笑
ただ、睡眠がしっかり取れる事と、ストレス緩和は現代社会ではメリットだからデメリットにはならないね！
おわりに
なんとなく飲んでたCHILL OUTだけど、ちゃんと調べてみると、より安心して飲むことができるようになりました。
ただ、このチルアウト、一部のローソンとドン・キホーテでしか取り扱いがないみたいで、なかなか手に入らないです。
自動販売機でも販売してるのをちらほらとみるようになったので、見つけたら試しに飲んでみてください！
俺はアマゾンで12本ずつ買ってます笑
エナジードリンクの種類ばかり増えていくけど、日本人にはリラックスドリンクも必要だ！
セブンイレブンさん！！！是非チルアウトを取り扱ってくれ！！